Referat Wohlbefinden stärken & Resilienz fördern
Do., 06. März
|Seegräben - Frau Hygge Lounge
Was macht uns wirklich glücklich? Wie können wir unsere Resilie in einer immer komplexeren Welt stärken und unterstützen?


Zeit & Ort
06. März 2025, 19:00 – 21:00
Seegräben - Frau Hygge Lounge, Aathalstrasse 31, 8607 Seegräben, Schweiz
Über die Veranstaltung
Was macht uns wirklich glücklich und steigert unser Wohlbefinden? Wie können wir unsere Resilienz und die unserer Kindern stärken? In diesem Referat tauchen wir gemeinsam in die Welt der Positiven Psychologie ein und lernen, wie wir das grosse Glück in kleinen Momenten finden. Wir erkunden das Emotionenhaus als Werkzeug für den Umgang mit Gefühlen, erfahren, warum Resilienz die Superkraft unserer Zeit ist, und entdecken die Bedeutung von Charakterstärken und Hygge.
Begleitet durch den Abend führt Stefanie Riwar, New Work & Feelgood Trainerin, zert. Coach und Initiatorin der “Glückstunde” für Schulkinder. Mit fundiertem Wissen und einer Begeisterung für die kleinen Glücksmomente im Leben laden wir Dich ein, praktische Impulse und inspirierende Perspektiven für Deinen Alltag mitzunehmen.
Das Referat dauert ca. 1.5 Stunden und danach bleibt Zeit für Begegnung und Austausch in hyggeliger Atmosphäre.
Was choschts? Deine Investion in Dich und diesem Abend ist 39 Franken. Ich freu mich wenn Du dabei bist - Herzlich Willkommen!